Gesundheitswerkstatt

Ein buntes Leben auch im Alter

Die beste Altersvorsorge ist: Nie aufhören am Leben teilzunehmen. Entlang diesem roten Faden ist in diesem Frühjahr die „Gesundheitswerkstatt“ aktiv. Bereits im dritten Jahr organisieren die Gesundheitssäule von fokus O. und die vhs Hochtaunus die erfolgreiche Vortragsreihe, die sich 2012 dem Thema „Leben.Qualität.Zukunft für den/die ältere/n Bürger/in“ widmen wird. Praktische Tipps stehen im Vordergrund.

Ältere Menschen nehmen, weil ihr Anteil an der Bevölkerung wächst, einen neuen, zentralen Platz in der Gesellschaft ein. Bereits heute ist dieser Wandel spürbar – in Betrieben, Geschäften, Straßen und in Wohnvierteln zeigt sich, dass die Lebensphase Alter so bunt ist wie das Leben selbst. Organisationen und Vereine schaffen zunehmend Angebote für Ältere, die das Leben erleichtern. Und auch die Werbung stellt sich auf ältere, aber hellwache Zielgruppen ein: Lebensqualität und Vitalität statt Stillstand und Bescheidenheit ist die Devise.

Doch der demographische Wandel macht auch gesundheitliche sowie organisatorische und finanzielle Vorsorge für das Älterwerden notwendig. Die Erhaltung der Beweglichkeit und ausreichendes Sehen und Orientieren gehören hierzu. Der richtige Versicherungsschutz, die Frage des Erbens und Vererbens sowie die Regelung von eventuellem Pflegebedarf – all dies sind Themen, denen sich ältere Menschen heute aktiv zuwenden. Statt abzuwarten oder alles den Kindern zu überlassen nehmen sie die ihnen verbleibende Zukunft selbst in die Hand und gestalten sie nach ihren Möglichkeiten und Wünschen.

Genau hier greift das Angebot der dritten Gesundheitswerkstatt in Oberursel, das einen Baustein innerhalb der Gesundheitsförderung der Region darstellt und Bürgermeister Hans-Georg Brum ab diesem Jahr als Schirmherrn gewinnen konnte. In sieben Vorträgen in März und April werden gesundheitliche und organisatorische Aspekte des Älterwerdens aufgegriffen. Die Auftaktveranstaltung ist dem Thema „Bewegung und Alter“ gewidmet, Referent ist Prof. Dr. Winfried Banzer, der die Abteilung Sportmedizin am Institut für Sportwissenschaften der Goethe-Universität in Frankfurt leitet.

Die Auftaktveranstaltung ist kostenlos und findet statt am Dienstag, 13.03.2012, um 19.30 Uhr, in der Grundschule Mitte, Betreuungshaus/Mensa, Schulstraße 27. Die weiteren Veranstaltungen folgen an den folgenden sechs Dienstagen und kosten jeweils 8 Euro Eintritt. Die Orte und sonstige Details sind dem neuen vhs-Verzeichnis auf den Seiten 51/52 sowie 74/75 zu entnehmen. Um Anmeldung wird gebeten, doch auch spontan entschlossene Besucher sind willkommen.

Veranstaltungsflyer zum Download